掛け布団を蹴って寝冷え？

季節を問わず、赤ちゃんに掛け布団を被せても被せても蹴って跳ね除けてしまうこと、ありますよね？
いたちごっこというか、キリが無いというか・・・

 そこで質問です。
赤ちゃん（幼児も含め）は眠たくなると、おててが温かくなりますよね？
あれは、何故だかご存知ですか？
寝入るにあたり、体温を下げるための自然の摂理ということを知っていますか？
そういう時は、よく触ってみたら足先も温かくなってます。
こういう場合は掛けなくていいんです。 

えっ、何も被せずに寝かせるのかですって？
そうは言いません。
赤ちゃんは眠りが深くなってくると、今度は手や足先が冷たくなってきます。
これは、さっきの逆でこれ以上体温を下げないようにというカラダのサインなんです。
こうなってから掛け布団をかけるといいタイミングなのです。
赤ちゃんが掛け布団を蹴って跳ね除けるのは、タイミング的に早いってことです。
タイミングを誤らなければ、寝冷えは予防出来ます。