何故子宮口全開まで努責したらNGなの？

お産で入院したら、やがて陣痛が来ると思います。（こういう書き方をしたのは、陣痛はまだ無くて、破水のみで入院という方もあるからです。）
一部の経産婦さんでは、入院時に子宮口全開（＝10㎝開大）なぁんてことも無きにしも非ずですが、大抵の場合、陣痛は10分以内の間隔で規則的に来ているものの、内診所見的には子宮口の開大はまだまだ（例：3㎝とか5㎝とか）の段階です。
痛みに弱い方、怖がりさんな方、呼吸法の練習をまともにしていない方、助産師のリードを無視する方は、まだまだな段階で大騒ぎされたり、努責（どせき）されたりします。（汗）
そんな状態ですから、助産師から「まだ息むのは早いから、痛くなったら、ろうそくの火をゆっくり吹き消すみたいな感じで、ふぅ～っと息を吐きだしてね。」と言われちゃいます。

今更ながらですが、何故子宮口全開までは努責＝息むことをしたらNGなのかご存知でしょうか？
努責した方が、イメージ的に早く赤ちゃんが下がってきてお産が早く終わるような気がしますよね？

でもね、違うのです。
まだまだな段階から努責を繰り返すと、児頭圧迫型（じとうあっぱくがた）の徐脈を誘発しやすくなります。
それに加えて、子宮頸管が浮腫み、お産の際に頸管裂傷（けいかんれっしょう）を来しやすくなるので、もしもそうなれば、産婦さんは輸血が必要なくらいの大出血を起こしたり、ショック状態になってしまうかもしれません。
しかも、お産が早くなるどころか逆に遅くなるばかりで、産婦さんの体力消耗⇒陣痛微弱化⇒分娩遷延化など、ネガティヴなことのオンパレードが待っていることになります。
何一つ、良いことは無いのですな。（涙）

ですので、産婦さんがするとよいことは、練習してきた呼吸法・リラックス法の実践です。
まともに練習してこなかった方は、言い訳せずに潔く助産師のリードに従ってくださいね。（笑）
また、お産の進行状況が振るわない場合は、身体の向きを変えましょう（例：左or右下にして横向けになってください・四つん這いになってください等々）と言われたり、硬式テニスボールを使って腰を圧迫しましょうと言われたり、階段を登りましょうと言われたり、ご飯食べましょうと言われたり、足浴をしましょうと言われたりするかもしれません。
それらの指導は全てお産を進めるための打開策なので、拒否しないでね。